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秋季皮肤很干燥 保湿补水有妙招

2018-10-30 10:18:15

  

  秋天为什么会皮肤干燥?

  秋天是一个多风且干燥的季节,因为雨水变得稀少,并且水分蒸发非常快,因此空气的干燥度就会上升,不只是肌肤容易干燥,口眼耳鼻也非常容易出现干涩、瘙痒等情况。

  而在秋季想要保持肌肤嫩滑滋润,就必须要每日进行补水保湿工作,同时还需要多喝水,补充体内水分,加强代谢,以保持皮肤湿润。

  秋天如何正确补水?

  适当利用补水面膜

  补水面膜,是每个女性的皮肤补水“神器”。由于秋天的天气比较干燥,因此敷面膜的次数可以适当调整一下,一周可以敷3~4次补水面膜,给干燥的皮肤补充水分,缓解面部紧绷情况,让脸蛋更显滋润嫩滑。

  选择合适自己肤质的补水保湿护肤品

  正常情况下,我们的肤质一般是分为油性、中性、干性,不同的肤质所需要的补水产品是不一样的,因此在选择秋天补水护肤品时,必须要根据自己的肤质来进行选择,并且早晚都需要进行护肤,保证肌肤处于滋润状态。

  晚上泡脚促进吸收

  泡脚能够有效增强体内循环,能让毛细血管更充分地吸收水分,如果在泡脚的时候敷面膜,不仅非常享受,还能有效缓解干燥的皮肤。

  采用滋润型身体乳

  秋天除了要帮脸上的皮肤进行保湿补水,千万不要忽视身上的肌肤问题,秋天可以选择一些较为滋润型的身体乳,晚上睡觉前进行涂抹,能够有效缓解干燥带来的皮肤脱皮、瘙痒等问题。

  常喝红枣枸杞水

  红枣与枸杞一起泡水,可以达到美容养颜的效果,在秋天这个干燥的季节,常喝红枣枸杞水不仅能养颜,还能有很好的补水作用,缓解体内干燥情况。

  合理应用加湿器

  上班族总是坐在封闭的办公室内,很容易引起皮肤干燥问题,秋冬季的时候不妨在办公室放个加湿器,可以有效缓解室内干燥情况。(王甘)

来源:中工网——《劳动午报》
编辑:梁雨桐

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