创业·就业

职场·健康

  • 名校毕业的我为什么不敢回乡工作

    前几天,我和同在北大读本科的高中同学聊天,听他说起,我们已经有好几位高中同学在长沙找了工作、买了房,100多平方米的房子,装修得极为精致,总共花费也不到100万元。他说这话时,语气里不无羡慕。我笑着问:“你想回长沙工作?”他摇了摇头:“不太敢”。
    2019-03-19 07:57:05

  • 不会休息就不会工作……你上班期间午睡了吗?

    据法国电视新闻网14日的一篇报道,经济合作与发展组织2018年发布的一项研究称,中国人平均睡眠时间是9个小时,仅次于南非排第二。累计达到9小时的睡眠要归功于中国人的午休习惯,当然,这还因为中国人喜欢早睡,大概晚上9时就洗漱上床了。
    2019-03-18 18:56:09

  • 睡不足6小时 肥胖风险高

    一项研究表明,睡眠不足也是导致肥胖的重要原因之一。研究者发现,睡眠时间过短或过长的男性和女性的超重率,要高于睡眠时间正常者。而且,睡眠时间小于或等于6小时的男性,患肥胖的风险要显著高于睡眠时间正常的男性。
    2019-03-18 13:11:42

  • “报复性熬夜”在报复什么

    华侨大学的张羽,每天凌晨两三点都会在微博立一个flag,“明天再熬夜就把手剁了”“明天再熬夜我就永远见不到白敬亭”,可到了第二天,她依旧会在凌晨时分,在微博上发下不熬夜的誓,然后继续看综艺。
    2019-03-18 10:39:15

  • 饮食质量影响痴呆症?你可能想错了

    一项国际研究发现,成年人到中年后的饮食质量与痴呆症的发病风险不存在必然关系,不过研究人员也表示未来还需更深入分析来验证相关结论。
    2019-03-15 10:54:15

  • 中国女性有品质也有 “诗和远方”

    近日,多家主流电商平台的“她经济”消费数据出炉,从“买买买”里描绘出一幅我国女性消费图景。
    2019-03-15 10:35:25

  • “坏胆固醇”水平过高可致缺血性脑卒中风险增加

    中英两国研究人员3月11日在英国《自然·医学》杂志发表报告说,如果血液中的低密度脂蛋白胆固醇(即所谓“坏胆固醇”)水平过高,会增加缺血性脑卒中发病风险。
    2019-03-15 08:11:11

  • 久坐——很接近死亡的动作,你却天天在做

    国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。看到这个数据,是不是颇感意外?
    2019-03-14 10:34:45

  • 关于睡眠,你需要了解的3件事

    距离第17个世界睡眠日还有一周,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动并列,已经成为国际社会公认的三项健康标准。不过,中国睡眠研究会指出,若干年前,我们每晚的平均睡眠时间是8小时;如今这个数字减少为6.8小时。
    2019-03-14 10:33:39

  • 怎样做到身心健康?

    什么是身心健康?身心健康是指一个人具备了良好的心理素质和身心健康状态,它是人们事业成功的基础。成功取决于“天时、地利、人和”。
    2019-03-14 07:45:21

  • 热性体质不宜“多喝热水”

    日常生活中,只要有人身体不舒服,不少人都喜欢叮嘱一句“多喝热水”,不管是感冒发烧,还是拉肚子,或是女性痛经,仿佛多喝热水无所不能。那么,感冒、痛经、胃痛的时候“喝热水”到底有没有用呢?
    2019-03-12 14:54:11

  • 查血脂前不能做这些事

    体检中,血脂检查是个必备项目,但血脂的各个指标容易受到诸多因素影响。患者抽血前一个不留神,就可能让结果出现“冤假错案”,增加不必要的心理负担,甚至吃上不该吃的药。本期,专家教您“如何做,血脂才能准”。
    2019-03-12 14:54:00

  • 减重手术想做就能做吗?

    又胖了,该减肥了,很多人常把减肥放在嘴边,但对于“重度肥胖”的人来说,胖已上升为疾病。重度肥胖者能否成功减肥,直接关系着身体健康。传统的节食及运动减肥方式可以帮助他们减轻一些体重。但如果肥胖已严重干扰正常生活,甚至威胁到身体健康,专家的建议是考虑下减重手术。
    2019-03-12 14:52:56

  • 夜晚常有这些症状 小心是疾病找上门!

    另外,许多疾病刚开始时比较隐匿,尤其是在夜间,更是悄无声息,这使得患者往往错过了治疗的最佳时机。如果能尽早发现一些疾病的信号,则有利于及时抵御疾病。
    2019-03-12 14:52:35

  • 职场中,四种人易“招黑”

    职场中总有一些人“招黑”、不受他人喜欢,但本人往往闹不清原因。从心理学家的咨询经验来看,有几类人特别容易在职场“招黑”。林媛对谁都很有礼貌,大多数同事都认为她谦逊、很好说话。但她所在的部门同事都不怎么待见她,连她自己也很苦恼。后来,她从别人那里得知,部门同事对她的评价是:表面上对谁都好,涉及到自己利益时毫不妥协。
    2019-03-12 14:50:46

  • 科学坐月子 这些常识早知道

    对于中国的女性来说,生完孩子的42周被称为产褥期,也就是我们常说的坐月子。坐月子可以帮助产妇恢复身体,甚至也是改善女性体质的最佳时机,但是一些陈旧的观念,不仅不利于产妇的身体恢复,有时还会适得其反,科学坐月子才能让身体恢复得更快更好。
    2019-03-12 14:48:31

  • 半夜醒来再难入睡? 需警惕这4种疾病

    这与长时间用脑过度有关,导致患者总是睡到一半就会醒来,这个时候患者不妨调整好自己休息与工作时间比例分配,将注意力转移,减少大脑过度使用,缓解疲劳。
    2019-03-12 10:31:06

  • “好吃懒做”居然是病!

    33岁的赵先生原本身体健康,然而2018年底他忽然像变了个人,工作时常常无精打采、全身乏力,在老家的基层医院,几次常规检查都很正常。更让单位同事及家人觉得不可思议的是,赵先生一边说没有力气,却饭量日增,体重也快速增加。
    2019-03-11 11:06:42

  • 女性社交互动获益大于男性

    我国民间常用“三个女人一台戏”来形容女人擅长聚集聊天,世界各地的女性似乎都比男性更热衷于同性间的社交互动。近日,美国佐治亚州立大学的一项最新研究解释了其中的原因——与同性相处时,女性的身心健康获益比男性大。
    2019-03-11 11:05:45

  • 带脉,女人的“安全带”

     带脉是人体循行距离最短但却非常重要的经脉,起于胁季肋部的下面,横行环腰绕身一周,就像人体生与俱来的一条“腰带”一样,起到“约束诸经”的作用,足之三阴经、三阳经及阴阳二跷脉皆受带脉之约束。如果带脉空虚、瘀堵不通或约束无力,诸经均会受到影响。带脉下系胞宫,与女子经、带、胎、产关系密切,故中医将带脉称为女性的“安全带”。
    2019-03-11 11:05:27

  • 有些视疲劳是脖子闹的

    出现视物模糊等表现时,人们常以为是自己的眼睛出了问题,一般情况下,只要到眼科进行仔细检查,大多能够找到原因,通过适当治疗可治愈或缓解。然而,有部分视疲劳患者,虽然有明显的视疲劳症状,但是眼部查不出明显的原因,这就要怀疑是否是颈椎病导致了视疲劳。
    2019-03-11 11:05:14

  • 不沾杯的口红伤嘴唇

    唇膏,无论是棒状口红,还是管状唇蜜、唇釉、染唇液,都是爱美女性的心头好,但是喝水时在杯沿留下唇印不美观。现在,市场上很多口红都宣称“不沾杯”,这又是怎么回事呢?
    2019-03-11 11:05:05

  • 多发性骨髓瘤需早诊早治

    在我国,多发性骨髓瘤发病率已超过急性白血病,位居血液系统恶性肿瘤第二位,随着人口老龄化加剧及检测能力增强,其发病率将呈持续上升态势。在近日举行的多发性骨髓瘤疾病宣传项目启动会上,北京大学人民医院血液病研究所主任医师路瑾教授呼吁,患者早诊早治、关注疾病疗效评估,增强患者抗病信心。
    2019-03-09 10:28:25

  • 罕见病,你了解多少?

    “熊猫宝宝”(戈谢病)、“蓝嘴唇”(肺动脉高压)、“牵线木偶人”(多发性硬化症)……这一个个看似美丽又可爱的名字背后,是很多罕见病患者的痛。
    2019-03-09 10:28:15

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创业沙龙

  • 2019中国沈阳海智创新创业大赛正式启动

    由辽宁省科学技术协会和沈阳市人民政府主办的2019中国沈阳海智创新创业大赛20日正式启动。据了解,海智创新创业大赛、海外人才离岸创新创业基地、海智工作站是沈阳市科协围绕中国科协海智计划开展的三项品牌工作。

  • 首届虚拟现实创新及VR产业发展沙龙在南昌举行

    虚拟现实VR产业基地是南昌市政府倾力打造的全国首个城市级VR产业基地,VR/AR科技馆作为中国(南昌)虚拟现实VR产业基地的VR展示中心,同时也是一扇面向全世界展示南昌VR产业创新发展的窗口,也为虚拟现实、增强现实产业及行业应用的融合创新搭建了一个技术交流、促进合作的公共平台。为此,中国(南昌)VR产业基地--VR/AR科技馆将举办一系列的VR产业发展沙龙活动。

职场·健康

  • 丁香医生发布睡眠状况洞察报告:91%的人存在睡眠困扰

    3月21日,丁香医生联合泰国乳胶寝具品牌JACE发布了《2019睡眠状况洞察报告》(以下简称《报告》)。《报告》基于丁香医生数据研究院调研数据,通过对3万余人(其中母婴人群14804人、医护人员3390人)的睡眠状况进行研究,洞察国民睡眠现状以及助眠消费偏好。

  • 平板支撑不要追求时长

    平板支撑是近年来风靡全球的健身方式,许多人在微博、微信上晒自己的此类照片,且认为支撑时间越长越好。北京体育大学运动科学学院副教授苏浩告诉记者,做平板支撑如果只追求支撑时间,反而会加重腰椎压力,甚至引起腰椎突出等情况。

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